医師監修 骨盤底筋トレーニング 女性限定
作業療法士
長嶺 ふじ子
火
19:00～20:30
12,000円
8回（①・③）
講座検索医師監修 骨盤底筋トレーニング 女性限定
作業療法士
長嶺 ふじ子
火
19:00～20:30
12,000円
8回（①・③）
骨盤調整ストレッチ
ベルビックストレッチマスタートレーナー
安岡 美保
火
14:00～15:15
19,600円
14回
姿勢改善ストレッチ＆ひめトレ 女性限定
JCCA認定アドバンストトレーナー FTPマットピラティスインストラクター
池宮城 弘美
金
10:30～11:30
18,200円
14回
機能改善ピラティス
FTPマットピラティスインストラクター JCCA認定アドバンストトレーナー
池宮城 弘美
月
19:30～20:30
18,200円
14回
ピラティス＆ストレッチ Ⅰ～Ⅱ 女性限定
日本フィットネス協会認定ストレッチインストラクター FTPマットピラティスインストラクター 健康運動指導士
Yuco
水
20:30～21:30
18,200円
14回
リセットピラティス
FTPマットピラティスインストラクター JCCA認定アドバンストトレーナー
池宮城 弘美
火
14:30～15:30
18,200円
14回
マットピラティス 女性限定
FTPマットピラティスアドバンスインストラクター
永渕 悦子
土
15:30～16:30
18,200円
14回
マットピラティス 女性限定
FTPマットピラティスアドバンスインストラクター
永渕 悦子
土
14:20～15:20
18,200円
14回
マットピラティス 女性限定
FTPマットピラティスアドバンスインストラクター
永渕 悦子
月
10:00～11:00
18,200円
14回
マットピラティス
PHI Pilates Instructor
真志取 美加
日
12:00～13:00
18,200円
14回
男性のためのヨガ＆歪み調整 男性限定
LAヨガ・ペルビックストレッチマスタートレーナー
安岡 美保
土
16:30～17:45
16,800円
12回
骨ヨガ
全米ヨガアライアンスRYT200h修了講師 ヨガ棒トレーニング講師
kaz
火
19:00～20:30
19,600円
14回