講座名・講師紹介
メディカルピラティスインストラクター
佐久川 正之
木
20：30～21：30
講座内容
簡単なピラティスのエクササイズでインナーマッスルを整え、全身の筋力を効率よく向上させます。
講師よりメッセージ
メッセージテスト
講座詳細
- 曜日木曜日
- 時間20：30～21：30
- 回数15回 ／ 4ヶ月
- 定員12名
- 見学可
- 体験可
- 受講料
（税込）19,500円 - 備考
準備物・教材費
動きやすい服装、ハンドタオル、飲み物
メディカルピラティスインストラクター
佐久川 正之
木
20：30～21：30
簡単なピラティスのエクササイズでインナーマッスルを整え、全身の筋力を効率よく向上させます。
メッセージテスト
動きやすい服装、ハンドタオル、飲み物