講座名・講師紹介
バレエ・ピラティス講師
沙織
火
10：00～11：30
講座内容
歳を重ねるごとに美しい姿勢、柔軟性があって怪我の少ない身体作りを！バレエとピラティスの要素を取り入れ、ピアノの音楽に癒されながら一緒に身体の内側も外側も磨きましょう♪
講座詳細
- 曜日火曜日
- 時間10：00～11：30
- 回数14回 ／ 4ヶ月
- 定員20名
- 見学可
- 体験可
- 受講料
（税込）21,000円 - 備考
準備物・教材費
動きやすい服装、タオル、飲み物
バレエ・ピラティス講師
沙織
火
10：00～11：30
歳を重ねるごとに美しい姿勢、柔軟性があって怪我の少ない身体作りを！バレエとピラティスの要素を取り入れ、ピアノの音楽に癒されながら一緒に身体の内側も外側も磨きましょう♪
動きやすい服装、タオル、飲み物