リンパ&代謝アップヨガ
ヨガインストラクター（RYT200） リンパセラピスト
比嘉 汐里
土
10:00～11:30
21,000円
14回
講座検索リンパ&代謝アップヨガ
ヨガインストラクター（RYT200） リンパセラピスト
比嘉 汐里
土
10:00～11:30
21,000円
14回
ヨガ
日本総合ヨガ普及協会指導師
我那覇 志津子
水
12:30～14:00
21,000円
14回
ヨガ＆ポール
健康ヨガ主宰
東 恵子
木
10:00～11:30
21,000円
14回
ヨガ＆ポール
健康ヨガ主宰
東 恵子
火
19:00～20:30
21,000円
14回
ヨガ＆ポール
健康ヨガ主宰
東 恵子
月
10:00～11:30
21,000円
14回
健康バレエストレッチ
バレエ・ピラティス講師
沙織
火
10：00～11：30
21,000円
14回
骨盤底筋トレーニング（医師監修） 女性限定
作業療法士 理学療法士
長嶺 ふじ子 武村 奈美
金
20：00～21：00
12,000円
8回（①③週）
楽しくストレッチ＆筋トレ
健康運動指導士 加圧トレーニングインストラクター
伊野波 盛邦
火
19：00～20：30
21,000円
14回
ルーシーダットン（タイ式ヨガ）
日本ルーシーダットン普及連名認定インストラクター
宮﨑 かず美
火
14：00～15：00
19,600円
14回
リンパ&代謝アップヨガ
ヨガインストラクター（RYT200） リンパセラピスト
比嘉 汐里
木
19：30～21：00
21,000円
14回
楽しく貯筋エクササイズ
健康運動指導士 沖縄県地域糖尿病療養指導士
高原 早陽香
金
19:00～20:30
21,000円
14回
ひきしめボディ Ⅱ
健康運動指導士 JHCAフィジカルコンディショナー パーソナルトレーナー
真志取 美加
日
10:00～11:30
21,000円円
14回