講座名・講師紹介

エクササイズ

楽しくディスダンスエクササイズ

MINA

ディスコワールドダンスインストラクター

MINA

12:00~13:00

講座内容

大ヒットのディスコサウンドに定番ステップをアレンジした楽しいダンスエクササイズ♪前後にストレッチやセルフマッサージで体をほぐします♪初心者大歓迎!

講座詳細

  • 曜日水曜日
  • 時間12:00~13:00
  • 回数14回 / 4ヶ月
  • 定員20名
  • 見学
  • 体験
  • 受講料
    (税込)
    19,600円
  • 備考

準備物・教材費

動きやすい服装、室内シューズ、タオル、飲み物