講座名・講師紹介

イベント(生きがいづくり)

秋バテケア!美容薬膳 [10月18日]

永野 貴子

漢方医 薬膳師 麹師

永野 貴子

10月18日(土)

10:00~12:00

講座内容

夏のダメージが残る秋バテには、旬の食材で改善を!秋鮭のちゃんちゃん焼き、かぼちゃとなつめの秋煮、白きくらげのスープ等を作り、体を内側からケアしましょう。

講座詳細

  • 曜日10月18日(土)
  • 時間10:00~12:00
  • 回数1回 / 4ヶ月
  • 定員15名
  • 見学不可
  • 体験不可
  • 受講料
    (税込)
    2,000円
  • 備考

準備物・教材費

エプロン、ハンドタオル、室内スリッパ、筆記用具、材料費2,000円