講座名・講師紹介

軽運動・体操

お腹スッキリ!腸から整う健康法

親里 奈奈

腸セラピスト

親里 奈奈

10:00~11:30

講座内容

腸をケアすることで、便秘・冷え・疲れやすさを改善しながら若返り効果も!シンプルで続けやすい腸活を丁寧にお伝えします。

講師よりメッセージ

メッセージテスト

講座詳細

  • 曜日水曜日
  • 時間10:00~11:30
  • 回数8回(②④) / 4ヶ月
  • 定員20名
  • 見学
  • 体験
  • 受講料
    (税込)
    12,800円
  • 備考

準備物・教材費

動きやすい服装、バスタオル