講座内容
ハタヨガをベースに体を心地よく伸ばしていきます。流れるように動き、体の緊張をほぐし気持ちもリフレッシュ!初めての方も安心して受けられます。
講師よりメッセージ
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講座詳細
- 曜日日曜日
- 時間12:00~13:00
- 回数12回 / 4ヶ月
- 定員20名
- 見学不可
- 体験可
- 受講料
(税込)15,600円 - 備考
準備物・教材費
動きやす服装、タオル、飲み物
ハタヨガをベースに体を心地よく伸ばしていきます。流れるように動き、体の緊張をほぐし気持ちもリフレッシュ!初めての方も安心して受けられます。
メッセージテスト
動きやす服装、タオル、飲み物