講座名・講師紹介 クッキング 健康おうちごはん Tweet 食育指導士 岸本 康子 火 10:00~12:00 講座内容 発酵食品、食物繊維を取り入れたメニューで、毎日の食事から腸を元気にするごはんを作ります。食卓から健康へ。 講師よりメッセージ メッセージテスト 講座詳細 曜日火曜日 時間10:00~12:00 回数4回(①週) / 4ヶ月 定員20名 見学不可 体験不可 受講料(税込)6,400円 備考 準備物・教材費