講座名・講師紹介
呼吸トレーニングで免疫力アップ [2月27日]
一般社団法人 日本ボイストレーナー
岡村 泰成
2月27日（金）
12:30～14:00
講座内容
正しい姿勢の作り方、代謝と血行を促進し健康寿命を身に着けられる呼吸講座。いつでもどこでも手軽に出来るメソッドです。
講師よりメッセージ
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講座詳細
- 曜日2月27日（金曜日）
- 時間12:30～14:00
- 回数1回 ／ 4ヶ月
- 定員20名
- 見学不可
- 体験不可
- 受講料
（税込）2,000円 - 備考
準備物・教材費
動きやすい服装、タオル、飲み物