講座名・講師紹介 イベント(健康づくり) 身を守るための空手エクササイズ [11月23日] Tweet 剛柔流空手道尚礼館上級インストラクター ARJUN 11月23日(日) 10:00~11:30 講座内容 初心者や女性も安心してできる、フィットネス・護身術・呼吸法を組み合わせた空手エクササイズで、身体感覚を磨きます。 講座詳細 曜日11月23日(日) 時間10:00~11:30 回数1回 / 4ヶ月 定員12名 見学不可 体験不可 受講料(税込)2,000円 備考 準備物・教材費 動きやすい服装、タオル、飲み物