講座名・講師紹介
ヒザイタ改善運動指導士
翁長 邦子
7月21日（月）
12:00～13:30
講座内容
ひざ痛改善予防の体操です。「変形性膝関節症」で運動方法が分からない方にもおすすめ。簡単な体操で足スッキリ♪
講座詳細
- 曜日7月21日（月）
- 時間12:00～13:30
- 回数1回 ／ 4ヶ月
- 定員20名
- 見学不可
- 体験不可
- 受講料
（税込）2,000円 - 備考
準備物・教材費
動きやすい服装、バスタオル、ハンカチ、飲み物
ヒザイタ改善運動指導士
翁長 邦子
7月21日（月）
12:00～13:30
ひざ痛改善予防の体操です。「変形性膝関節症」で運動方法が分からない方にもおすすめ。簡単な体操で足スッキリ♪
動きやすい服装、バスタオル、ハンカチ、飲み物