講座名・講師紹介
ZUMBAインストラクター
MINA
7月14日（月）
19:30～21:00
講座内容
ラテン系の楽しい音楽でダンスをして、身も心もリフレッシュでヘルシーに♪はじめにサルサダンスのしなやかな踊りを習い、次に楽しいズンバを1時間。有酸素運動で適度に汗をかきストレスを解消！初心者大歓迎です♬
講座詳細
- 曜日7月14日（月）
- 時間19:30～21:00
- 回数1回 ／ 4ヶ月
- 定員20名
- 見学不可
- 体験不可
- 受講料
（税込）2,000円 - 備考
準備物・教材費
動きやすい服装、室内シューズ、タオル、飲み物