講座名・講師紹介
剛柔流空手道尚礼館上級インストラクター
ARJUN（アージュン）
日
10：45～12：15
講座内容
バイリンガルの先生が英語で空手を応用したセッションを行います。身体を鍛え自己防衛術を習得。プラナヤマ（呼吸法）を通じて心と体と意思を調和させます。
講師よりメッセージ
メッセージテスト
講座詳細
- 曜日日曜日
- 時間10：45～12：15
- 回数14回 ／ 4ヶ月
- 定員10名
- 見学可
- 体験可
- 受講料
（税込）19,600円 - 備考
準備物・教材費
動きやすい服装、タオル、飲み物、ヨガマット（お持ちの方）、筆記用具、ノート