講座名・講師紹介
ベルビックストレッチマスタートレーナー
安岡 美保
火
14:00～15:15
講座内容
骨盤周りを中心に身体の歪みを整えます。肩こり・腰痛・猫背・ポッコリお腹・尿漏れ改善！※妊婦の方は受講をお控え下さい。
講師よりメッセージ
メッセージテスト
講座詳細
- 曜日火曜日
- 時間14:00～15:15
- 回数14回 ／ 4ヶ月
- 定員20名
- 見学可
- 体験可
- 受講料
（税込）19,600円 - 備考
準備物・教材費
動きやすい服装、フェイスタオル （ストレッチ時に使用）、飲み物
ベルビックストレッチマスタートレーナー
安岡 美保
火
14:00～15:15
骨盤周りを中心に身体の歪みを整えます。肩こり・腰痛・猫背・ポッコリお腹・尿漏れ改善！※妊婦の方は受講をお控え下さい。
メッセージテスト
動きやすい服装、フェイスタオル （ストレッチ時に使用）、飲み物