講座名・講師紹介

エクササイズ

enjoyエクササイズ

池原 さえこ

JMFAインストラクター JWIインストラクター

池原 さえこ

14:30~15:30

講座内容

シンプルで大きな動きのenjoy エクササイズ30分と、振付が多くバリエーションが楽しめるDISCO WORLDを30分、HIT洋楽に合わせて、楽しくしっかり動いていきます♪

講師よりメッセージ

メッセージテスト

講座詳細

  • 曜日木曜日
  • 時間14:30~15:30
  • 回数14回 / 4ヶ月
  • 定員12名
  • 見学
  • 体験
  • 受講料
    (税込)
    18,200円
  • 備考途中申込は経験者のみ

準備物・教材費

動きやすい服装、室内シューズ、タオル、飲み物