講座内容
ストレッチからはじめます。体幹トレーニングとミット打ちで楽しくエクササイズ!
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講座詳細
- 曜日月曜日
- 時間19:00~20:00
- 回数14回 / 4ヶ月
- 定員20名
- 見学可
- 体験可
- 受講料
(税込)18,200円 - 備考
準備物・教材費
動きやすい服装、軍手、飲み物、ヨガマット(お持ちの方)
ストレッチからはじめます。体幹トレーニングとミット打ちで楽しくエクササイズ!
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動きやすい服装、軍手、飲み物、ヨガマット(お持ちの方)