講座名・講師紹介
医師監修 骨盤底筋トレーニング[10月22日]
作業療法士
長嶺 ふじ子
10月22日(火)
10:00～11:30
講座内容
年齢に関わらず全ての大人の女性にメリットが沢山あります。骨盤底筋に関する正しい知識と基本的なエクササイズを行います。
講座詳細
- 曜日10月22日(火)
- 時間10:00～11:30
- 回数1回 ／ 4ヶ月
- 定員13名
- 見学不可
- 体験不可
- 受講料
（税込）1,850円 - 備考
準備物・教材費
動きやすい服装、タオル、飲み物
医師監修 骨盤底筋トレーニング[10月22日]
作業療法士
長嶺 ふじ子
10月22日(火)
10:00～11:30
年齢に関わらず全ての大人の女性にメリットが沢山あります。骨盤底筋に関する正しい知識と基本的なエクササイズを行います。
動きやすい服装、タオル、飲み物