講座名・講師紹介

軽運動・体操

気功と瞑想 Ⅰ

日髙 房子

無為気功養生会指導士

日髙 房子

10:00~11:30

講座内容

「気」は体中を通って心と体の健康を司る生命エネルギーです。自身の「気」を調節し、心と体を整えていき、心身ともに最適な健康状態へと導きましょう。

講座詳細

  • 曜日金曜日
  • 時間10:00~11:30
  • 回数8回(②・④) / 4ヶ月
  • 定員15名
  • 見学
  • 体験
  • 受講料
    (税込)
    12,000円
  • 備考

準備物・教材費

動きやすい服装、飲み物