講座名・講師紹介 エクササイズ 体幹トレーニング&ミット打ち Ⅱ 女性限定 Tweet 日本スポーツ協会公認アシスタントマネージャー 金城 元気 月 19:00~20:00 講座内容 ストレッチからはじめます。体幹トレーニングとミット打ちで楽しくエクササイズ! 講座詳細 曜日月曜日 時間19:00~20:00 回数14回 / 4ヶ月 定員20名 見学可 体験可 受講料(税込)18,200円 備考 準備物・教材費 動きやすい服装、軍手、飲み物、ヨガマット(お持ちの方)