講座名・講師紹介
中国武術指導員
小平 明生
木
10:00～11:30
講座内容
ゆったりとした太極拳の動きでバランス機能、筋肉の向上を目指しながらココロとカラダを落ち着かせます。内臓器官のマッサージとしても効果的。
講師よりメッセージ
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講座詳細
- 曜日木曜日
- 時間10:00～11:30
- 回数14回 ／ 4ヶ月
- 定員25名
- 見学可
- 体験可
- 受講料
（税込）19,600円 - 備考
準備物・教材費
動きやすい服装、室内シューズ、タオル、飲み物
中国武術指導員
小平 明生
木
10:00～11:30
ゆったりとした太極拳の動きでバランス機能、筋肉の向上を目指しながらココロとカラダを落ち着かせます。内臓器官のマッサージとしても効果的。
メッセージテスト
動きやすい服装、室内シューズ、タオル、飲み物