講座名・講師紹介
健康運動指導士 ジャズダンスインストラクター
垣花 りつ子
月
14:00～15:30
講座内容
ストレッチと導引養生功（気功）、楽しい音楽にのりながら身体全体を動かすリズム運動などを取り入れた体操です。
講師よりメッセージ
メッセージテスト
講座詳細
- 曜日月曜日
- 時間14:00～15:30
- 回数14回 ／ 4ヶ月
- 定員20名
- 見学可
- 体験可
- 受講料
（税込）16,800円 - 備考
準備物・教材費
動きやすい服装、室内シューズ、タオル、飲み物
健康運動指導士 ジャズダンスインストラクター
垣花 りつ子
月
14:00～15:30
ストレッチと導引養生功（気功）、楽しい音楽にのりながら身体全体を動かすリズム運動などを取り入れた体操です。
メッセージテスト
動きやすい服装、室内シューズ、タオル、飲み物