講座名・講師紹介

軽運動・体操

健康空手 Ⅰ~Ⅱ

喜舎場 広子

全沖縄空手道連盟 全沖縄少林寺流空手道協会 求道館五段

喜舎場 広子

14:30~16:00

講座内容

全沖縄少林寺流空手の基本と型を中心にお稽古します。さらに呼吸法を取り入れたストレッチで心身ともにリフレッシュ!一人ひとりの体力に応じて丁寧に指導します。初心者大歓迎!

講座詳細

  • 曜日水曜日
  • 時間14:30~16:00
  • 回数14回 / 4ヶ月
  • 定員12名
  • 見学
  • 体験
  • 受講料
    (税込)
    15,400円
  • 備考

準備物・教材費

動きやすい服装、タオル、飲み物