講座名・講師紹介

リフレッシュ

ヨガ

我那覇 志津子

日本ヨガ総合普及協会指導師

我那覇 志津子

12:30~14:00

講座内容

各種ヨガポーズや呼吸法を通して、心身のバランスを整え活性化していきます。

講座詳細

  • 曜日水曜日
  • 時間12:30~14:00
  • 回数14回 / 4ヶ月
  • 定員20名
  • 見学
  • 体験
  • 受講料
    (税込)
    15,400円
  • 備考

準備物・教材費

動きやすい服装、タオル、飲み物