講座名・講師紹介

エクササイズ

ひきしめボディ Ⅱ

真志取 美加

健康運動指導士 JHCAフィジカルコンディショナー パーソナルトレーナー

真志取 美加

10:00~11:30

講座内容

気になるお腹・二の腕・お尻などをリズムに合わせて楽しみながら引き締めます。理想のボディを目指して・・・。

講座詳細

  • 曜日日曜日
  • 時間10:00~11:30
  • 回数14回 / 4ヶ月
  • 定員20名
  • 見学
  • 体験
  • 受講料
    (税込)
    15,400円
  • 備考

準備物・教材費

動きやすい服装、室内シューズ、タオル、飲み物