講座名・講師紹介
中国武術指導員
島 佳己
木
12:00～13:30
講座内容
ゆったりとした太極拳の動きでバランス機能、筋肉の向上を目指しながらココロとカラダをリラックスさせましょう。内臓器官のマッサージとしても効果的です。
講座詳細
- 曜日木曜日
- 時間12:00～13:30
- 回数14回 ／ 4ヶ月
- 定員16名
- 見学可
- 体験可
- 受講料
（税込）15,400円 - 備考
準備物・教材費
動きやすい服装、室内シューズ、タオル、飲み物
中国武術指導員
島 佳己
木
12:00～13:30
ゆったりとした太極拳の動きでバランス機能、筋肉の向上を目指しながらココロとカラダをリラックスさせましょう。内臓器官のマッサージとしても効果的です。
動きやすい服装、室内シューズ、タオル、飲み物